Opozorilo velja za ljudi s kroničnimi boleznimi.
Ljudje, ki jemljejo zdravila, naj bodo previdni s cimetom / foto depositphotos.com
Cinnamaldehid, ki ga vsebuje cimet, lahko iz telesa odstrani nekatera zdravila, kar zmanjša njihovo učinkovitost. Do takšne ugotovitve so prišli znanstveniki z univerze v Mississippiju, ki so izvedli ustrezno študijo, piše Independent.
Ugotavljamo, da tisti, ki jedem ali pijačam dodajo majhno količino cimeta, verjetno ne bodo imeli nobenih posledic, uporaba te začimbe v velikih odmerkih pa lahko povzroči težave.
“Prekomerno uživanje cimeta lahko povzroči hitro izločanje zdravil na recept iz telesa, to pa lahko zmanjša njihovo učinkovitost,” je opozorila vodilna znanstvenica, ki je sodelovala v študiji, Shabana Khan.
Raziskovalci so ugotovili, da lahko glavna spojina cimeta, cinamaldehid, aktivira receptorje v telesu, ki dejansko razgrajujejo nekatera zdravila. Opozorilo velja predvsem za ljudi s kroničnimi boleznimi, kot so hipertenzija, sladkorna bolezen, artritis, astma, debelost, HIV, aids, depresija, in tiste, ki redno jemljejo zdravila.
Preberi tudi:
“Najboljši nasvet je, da se pred uporabo dodatkov, kot je cimet, skupaj z zdravili na recept posvetujete z zdravnikom,” je opozoril Khan.
Hkrati študija ugotavlja, da cimetovo olje, ki se pogosto uporablja pri kuhanju in v kozmetiki, ne predstavlja tveganja.
Pred tem je My povedal, kako ingver pomaga pri zniževanju ravni sladkorja v krvi. Vsebuje močne polifenole, kot je gingerol, ki se borijo proti vnetjem, kar lahko posredno pomaga uravnovesiti raven sladkorja v krvi, je povedala doktorica Kanchan Koya, avtorica knjige Spice Spice Baby.
“Vnetje je povezano z odpornostjo na inzulin in slabim nadzorom krvnega sladkorja. Zato ima lahko uravnavanje vnetij z začimbami, kot je ingver, pozitiven učinek na raven sladkorja,” ugotavlja in dodaja, da je za potrditev te povezave potrebnih več raziskav.
